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                中醫治療高血壓的方法

                2018-07-12打印閱讀次數:1244返回

                    現在高血壓是一種很常見的病,很多老年人都患有高血壓,而且患高血壓的年齡也在漸漸降低?;加懈哐獕旱牟∪诵枰L期服藥,生活質量很受影響。中醫認為,高血壓病是因情志內傷、飲食不節、勞倦損傷,或因年老體衰,腎精虧損等導致臟腑陰陽平衡失調,風火內生,痰淤交阻,氣血逆亂所致,因此中醫提倡從整體著手,這樣才可以從根本上治療高血壓。 
                    以下就是不錯的中醫治療調理方案: 
                    1、泡腳法 
                    高血壓或輕度血壓高的人,可以用桑葉、桑枝、茺蔚子各15克,用布包上,放在鍋里煮水,用來泡腳,長期堅持可以會有良好的效果。 
                    2、喝藕汁降血壓 
                    蓮藕是甘寒的,有很好的清熱作用。買回來以后,去皮、去節,切成大塊,榨汁,然后濾掉雜質喝汁,有降血壓的功效。

                    3、小心中風 
                    大家都知道高血壓的病人如果有劇烈的情緒波動,就加重了內熱,熱極了就是火,邪火上沖,那人體經不住這樣的壓力,就會出現腦出血,這在中醫上也是中風的一種。 
                由于老年人身體衰老退化,本身就比較脆弱,更禁不住外界的刺激,所以在養陰清熱的同時,一定要調節好情志,防止高血壓轉化為腦中風。 
                    另外,在飲食上,中醫提倡高血壓患者需要注意的是不要吃刺激性的東西,第二是高熱量的東西不要吃,第三是容易生痰的東西不要吃。 
                在生活上,中醫建議高血壓患者要養成健康的生活方式,要戒掉兩個不好的習慣,一個是吸煙,一個是喝濃茶。清茶化痰,濃茶生痰,所以即便茶里含有軟化血管的成分,心臟不好的人還是不應該大量喝濃茶。

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